身体を整え、動きを変え、毎日をもっとアクティブに。

Athlete Motionは、4D-Stretchとパーソナルトレーニングを通して、一人ひとりの身体や目的に合わせた「動ける身体づくり」をサポートします。
運動不足や身体の硬さが気になる方から、スポーツのパフォーマンスを高めたい方まで、幅広くご利用いただけます。

01 身体が硬い
以前より身体が動かしにくくなった、柔軟性や身体の硬さが気になる方に。

02 運動不足
運動したいけれど、何から始めればいいか分からない方に。

03 健康な身体を維持したい
いつまでも自分の身体で、元気に動ける身体づくりを目指したい方に。

04 スポーツをもっと楽しみたい
身体の動きを整え、スポーツのパフォーマンス向上を目指したい方に。

年齢も、運動経験も関係ありません。
あなたの目的や身体の状態に合わせて、「動ける身体づくり」をサポートします。

01｜4D-Stretch
動きを変える、新しいストレッチ。4D-Stretchマシンを使って、動きながら全身の柔軟性・可動域を引き出します。

02｜Personal Training
あなたに合わせた身体づくり。一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、最適なトレーニングをご提案します。

03｜Sports Performance
競技につながる、動ける身体へ。スポーツに必要な柔軟性・体幹・バランス・動作の連動性を高め、パフォーマンス向上を目指します。

投球動作に必要な肩甲骨・胸椎・股関節・体幹の動きや連動性を確認し、一人ひとりの課題に合わせてトレーニング。
球速アップ・コントロール向上・ケガ予防など、長く野球を続けるための身体づくりをサポートします。

※投球動作専門パーソナルは木曜日限定になります。木曜日以外にご希望の方は、明石市大久保にある、ありよし整骨院にてご予約お願いいたします。

※この画像は画像をタップすると拡大してご覧いただけます。

MESSAGE

－すべては、「動ける身体」のために－

アスリートモーションは、年齢や運動経験に関係なく、
一人ひとりがより健康に、より自分らしく動ける身体づくりをサポートします。

4D-Stretch、パーソナルトレーニング、スポーツパフォーマンスを通して、
「整える・動かす・鍛える」を一つの場所で。

Athlete Motion 代表　有吉健児